Салат с морковкой и кукурузой

Морковь — это очень полезный овощ для поддержания хорошего зрения. Он полезен и для детей и для взрослых. Если Вы много времени проводите за компьютером, а морковка в сыром виде Вам надоела, то предлагаем этот салатик.

К тому же после зимы, кожа у всех становится более бледной — весенний авитаминоз никто не отменял. Если хотите добиться некоторых улучшений в коже, кушайте морковь почаще. Именно она придаст коже приятный оттенок — да и морковные салаты — это бюджетный перекус, а для девушки на диете -отличный обед.

Ингридиенты рецепта Салат с морковкой и кукурузой

Наименование Количество Единица измерения
Кукуруза консервированная 150.00 г
Морковь 1.00 шт
Растительное масло по необходимости
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Готовим Салат с морковкой и кукурузой

Подготовим морковку для салата с морковкой и кукурузой

Морковку натрите на терке. Желательно, чтобы это была терка для корейской моркови, так морковка будет иметь более симпатичный вид.

Подготовим морковку  для салата с морковкой и кукурузой

Обжарим морковь

Раскалите сковороду и налейте на нее немного растительного масла. Морковь поджарьте на сковороде.

Обжарим морковь

Перемешайте ингредиенты салата с морковкой и кукурузой

Морковку, кукурузу, соль и перец перемешайте.

Перемешайте ингредиенты салата с морковкой и кукурузой

Подаем салат

Салат можно подавать в порционных прозрачных или ярких и веселеньких мисочках. Ведь лучше кушать такой салатик весной, зная, что скоро солнечное лето.

Подаем салат
Рекомендуем Вам приготовить
Что будем готовить сегодня?
Канапе «Гурман»
Канапе «Гурман»
Рассказывает Олег из Биробиджан
Канапе «Тутти-фрутти»
Канапе «Тутти-фрутти»
Рассказывает Юлия из Адыгейск
Канапе с сыром «Изюминка»
Канапе с сыром «Изюминка»
Рассказывает Станислав из Копейск
Канапе с киви «Ассорти»
Канапе с киви «Ассорти»
Рассказывает Алиса из Амурск
Канапе из ананаса «Молодой месяц»
Канапе из ананаса «Молодой месяц»
Рассказывает Елена Сергеевна из Железногорск