Грейпфрутовый напиток

Грейпфрутовый напиток может быть интересен всем, кто хочет похудеть или восстановить силы после тренеровки или напряженного умственного труда. Такой напиток очень заинтересовал меня после того, как я увидела пресс девушки, которая пила такой напиток каждый день. Она пресс, конечно, качала, но и грейпфрутовый напиток на завтрак дает немало.

Закладывайте рецепт в закладки, чтобы не потерять. Ведь грейпфрутовый напиток поможет вывести шлаки и лишнюю жидкость из организма. А еще в составе напитка пектин, клетчатка, каротин. Именно они ускоряют пищеварение, улучшаю работу нервной системы.

Ингридиенты рецепта Грейпфрутовый напиток

Наименование Количество Единица измерения
Грейпфрут 2.00 шт
Апельсины 1.00 шт
Лимон 0.25 шт

Готовим Грейпфрутовый напиток

Подготовим лимон для грейпфрутового напитка

Выдавите сок из четверти лимона и добавьте измельченную в блендере кожуру лимона.

Подготовим лимон для грейпфрутового напитка

Выдавите сок грейпфрута

Выдавите сок грейпфрута при помощи специальной насадки или соковыжималки.

Выдавите сок грейпфрута

Выдавите сок апельсина для грейпфрутового напитка

Выдавим сок апельсина.

Выдавите сок апельсина для грейпфрутового напитка

Подаем грейпфрутовый напиток

Смешаем сок лимона, цедру лимона, сок апельсина и грейпфрута и подаем на завтрак после зарядки или интенсивной пробежки.

Подаем грейпфрутовый напиток
Рекомендуем Вам приготовить
Что будем готовить сегодня?
Канапе «Гурман»
Канапе «Гурман»
Рассказывает Олег из Биробиджан
Канапе «Тутти-фрутти»
Канапе «Тутти-фрутти»
Рассказывает Юлия из Адыгейск
Канапе с сыром «Изюминка»
Канапе с сыром «Изюминка»
Рассказывает Станислав из Копейск
Канапе с киви «Ассорти»
Канапе с киви «Ассорти»
Рассказывает Алиса из Амурск
Канапе из ананаса «Молодой месяц»
Канапе из ананаса «Молодой месяц»
Рассказывает Елена Сергеевна из Железногорск