Творожное суфле — это отличный завтрак. Пусть слово суфле Вас не отпугивает — приготовление такого блюда не займет у Вас более 5 — 10 минут. А еще это вкусно и полезно. Предлагаем приготовить суфле с фруктами, можно и с фруктами на Ваш вкус. Но если хотите - можно попробовать суфле и без фруктов.
Почему я выбрала для себя творожное суфле? Творог — это источник кальция, а, соответственно, здоровые зубы и крепкие кости. Некоторые мои подруги покупают кальций в таблетках, но я за натуральные продукты. Закладываем рецепт в закладки — и готовим с утра себе такой замечательный завтрак.
Ингридиенты рецепта Творожное суфле
Готовим Творожное суфле
Подготовим банан для творожного суфле
Банан почистим и нарежем кружочками
Подготовим грушу
Грушу почистим от шкурки и нарежем кубиками.
Смешаем ингредиенты творожного суфле
Творог, сахар, яйцо и белок смешаем при помощи миксера. Добавим к смеси кубики фруктов. Сложим ингредиенты в чашку с высокими бортиками — ведь суфле очень поднимается.
Готовим блюдо
Отправляем чашку с суфле в микроволновку (750 Вт) минуты на 3. Если печь более мощная — суфле будет готово еще быстрее.
Подаем творожное суфле
Подаем завтрак к столу, к горячему кофе, какао и чаю. Приятного аппетита.
Рекомендуем Вам приготовить
